Saúde Materna : Amamentação

sexta-feira, 10 de junho de 2016

AMAMENTAR UM BEBÉ É SIMPLES E NATURAL

AMAMENTAÇÃO - VANTAGENS DO LEITE MATERNO

Para o bebé:

O leite materno contém todos os nutrientes de que a criança precisa nos primeiros 6 meses de vida;
Contém proteínas, gorduras e água nas quantidades adequadas;
Fortalece a relação afectiva entre a mãe e o filho;
Vitaminas e ferro em quantidades suficientes;
Facilmente digerível e absorvido, porque tem mais lactose (açúcar no leite) e previne infecções gastrointestinais, respiratórias e urinárias;
Evita obesidade e diminui flatulência;
Está sempre disponível e é económico;
É importante para a saúde e desenvolvimento do bebé.

Para a mãe:

Ajuda o útero a contrair-se e a voltar ao tamanho normal, diminui o risco de hemorragia no pós-parto;
Facilita a recuperação do peso ganho durante a gravidez;
Diminui o risco de cancro da mama, ovário e endométrio;
Contraceptivo natural.

DIREITOS DA MÃE TRABALHADORA

Dispensa durante 1 hora, em cada dia de trabalho, por dois períodos distintos, enquanto durar a amamentação;
Ser dispensada de prestar trabalho nocturno mediante a apresentação de atestado médico;
O despedimento de trabalhadores lactantes presume-se feito sem justa causa

LEGISLAÇÃO

POSIÇÕES PARA AMAMENTAR

HORÁRIO E DURAÇÃO DAS MAMADAS

O bebé deve mamar em horário livre, a seu pedido, quantas mais vezes o bebé mamar, maior será a produção de leite;
Como todos os bebés são diferentes, também a duração das mamadas pode diferir de bebé para bebé;
Não deve mamar menos de 4/5 minutos e mais de meia hora;
Recomenda-se dar de mamar uma mama de cada vez, depois pode oferecer-se a outra mama até a largar espontaneamente. Muitos bebés ficam satisfeitos se mamarem só de um lado;
O bebé pode ser amamentado em exclusividade até por volta dos 6 meses de idade, altura em que começarão a ser introduzidos outros alimentos. A Organização Mundial de Saúde recomenda que o bebé seja amamentado até aos 2 anos.

(Elaborado por: Enfermagem Eborae)